Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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101,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 92,02g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 162,63g.
Frühstück: Linessa Yoghurt Drink Limoen, Melkan Roomboter Ongezouten, Plus Varkensrollade, Wit Brood. Mittagessen: Linessa Yoghurt Drink Limoen, Mayonaise, Gwoon Whisky Cocktailsaus, Ijsbergsla, Augurken, Aldi Ontbijtspek, Gebakken Ei, Jumbo Jonge Kaas 48+, Wit Brood. Abendessen: Daily Chef Lasagne Verde. Snacks/Sonstiges: Suiker, Kaneel, Snickers Mini, Van Strien Zandkoekjes. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Waterzon's Gewichtsverlauf
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