Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 119,78g | Kohlh: 276,82g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Каравай Хлеб Столовый, Жареное Яйцо. Mittagessen: Торговая Площадь Гороховый Суп, Любимый Край Бельгийские Штучки, Полет Миндальное Печенье. Abendessen: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко, Doppel Herz Омега-3, Мёд, Банан, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tim7119's Gewichtsverlauf
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