Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 63,10g | Eiw: 93,75g | Kohlh: 111,05g.
Frühstück: Carrefour Fromage Râpé , Oeuf (Entier). Mittagessen: Choux de Bruxelles Cuits, Harvest Basket Pomme Dauphine , Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, Crème Fraîche Épaisse. Abendessen: Petit Navire Thon au Naturel, Champignons de Paris (Sautés), Blanc de Poulet, Tomates Cerises. Snacks/Sonstiges: Fraises, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ele18273's Gewichtsverlauf
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