Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2015
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96 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 117,26g.
Frühstück: Яичница, Красные Помидоры. Mittagessen: Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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PUNISHER_RUS's Gewichtsverlauf
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