Diätkalender ansehen, 20 Februar 2023:
972 kcal Fett: 27,91g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 141,73g.   Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Petai, Tempe Orek, Hati Ayam, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Kismis (tanpa Biji), Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Quaker Rolled Oats. mehr...



     
 

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