Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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124,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 76,32g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 117,47g.
Frühstück: Farmer Naturals Nussmischung Simply Roasted, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Dr. Oetker Back Mich Kakaosplitter Schoko-Tröpfchen & Vollmilchschoko, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Mittagessen: Uncle Ben's Express Gebratener Reis, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Barilla Napoletana. Abendessen: Globus Kartoffelwurst. Snacks/Sonstiges: Berliner. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hallöchen, du siehst garnicht so schwer aus??? Ich finde dich gut ausehend 😉. Oder sind das Bilder von früher? Also mach das Beste draus. 🤗
20 Feb 23 vom Mitglied: Tecky-Rudi
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Hi,
das Bild war schon von heute morgen… 😊
Denke es liegt sehr viel am Kraftsport.
Also höre oft das man mich leichter schätzt. Möchte nur bisschen Baby Speck am Bauch loswerden 😉
20 Feb 23 vom Mitglied: N!ko85
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