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dranbleiben
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84,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 290,64g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Puddingpulver Vanille, Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Tortellini Käse. Abendessen: Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle, Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Vollkorn Toast. mehr...
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2273 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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