Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
78,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 55,17g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 170,38g.
Frühstück: Bofrost Chili von Carne Kartoffelauflauf, Corny Free Schoko, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse. Mittagessen: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. Abendessen: Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Darbo Erdbeermarmelade, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
|