Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 122,96g.
Mittagessen: Just Spices Avocado Topping, Kaufland Mozarella Light, Cucina Balsamico Creme, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Avocado Hass, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat. Abendessen: Just Spices Hummus Topping, Muskatnuss, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Alnatura Hafermilch, Sea Gold Nordsee Schollenfilets. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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superanniiiii's Gewichtsverlauf
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