Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 85,55g | Eiw: 142,55g | Kohlh: 111,38g.
Frühstück: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Эконива Сыр Щучанский, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Мистраль Греча Ядрица. Abendessen: Хуторок Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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