Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 28,62g | Kohlh: 156,19g.
Frühstück: Exito Croissant , Alqueria Bonyourt, Banana, Strawberries , Blueberries. Mittagessen: White Rice, Van Camp's Atún en Agua (52g), Bassi Mayonesa . Snacks/Sonstiges: Marinela Pingüino, Cheetos Trisitos, Chokis Chokis Bolitas . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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a.lopez12's Gewichtsverlauf
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