Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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71 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 126,65g.
Frühstück: Diamond Low Fat Milk. Mittagessen: Mie Gacoan Mie Setan. Abendessen: SuperIndo Chicken Nugget, Granola Addict Regular Rolled Oat, Diamond Low Fat Milk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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shintasilvi's Gewichtsverlauf
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