Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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97,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 91,48g.
Frühstück: Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, All Seasons Himbeeren Tiefgefroren, Knusperone Zarte Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Creme Brülee. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Creme Brülee, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Wrigley's Extra From Orbit Peppermint. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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