Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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80 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2410 kcal
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Fett: 111,95g | Eiw: 126,83g | Kohlh: 225,62g.
Frühstück: White Rice, Aqua Air Mineral, Boiled Egg, Meatballs with Sauce (Mixture). Mittagessen: Yogurt Covered Almonds, Greenfields Mango Yogurt, White Rice, Iced Tea, Fried Chicken Breast No Coating. Abendessen: Fried Tofu , HiLo Susu Coklat, Egg Omelet or Scrambled Egg with Beef. Snacks/Sonstiges: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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destya.prabowo's Gewichtsverlauf
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