|
🥞Продолжаем блинную тему 🔥Блинчики (практически классические) 115 ккал на 100 грамм 🔥 250 мл молока 2.5%; 250 мл кипятка; мука высший сорт 200 грамм; инжирный сахар 17 грамм; яйцо куриное 2 категории (у меня 51 грамм). Смешать все ингредиенты кроме кипятка, его добавлять в конце и быстро перемешивать, чтобы ничего (а именно яйцо) вдруг не свернулось. 🔥Жарим без масла на хорошей сковороде. Скоро будут рецепты шоколадных блинчиков, ржаных, морковных и шпинатных 😋
|
937 kcal
|
Fett: 33,12g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 86,50g.
Frühstück: Пятерочка Помело, Ready2eat Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Mittagessen: Bombbar Topping Сгущенка, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Фисташки, Нут, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Maestro de Oliva Гигантские Оливки без Косточки, Global Village Халапеньо. Abendessen: Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Uni Dan Хрен, Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Болгарский Перец. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|