Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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109,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 63,39g.
Frühstück: Bananas , Simple Truth Almond Milk, Nescafe Coffee Classic, Nescafe Coffee Classic, Nescafe Coffee Classic. Mittagessen: Chicken Leg (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Mishima Nori Komi Furikake, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Bimbo Large Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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María Alca's Gewichtsverlauf
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