Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2015
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86,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 19,13g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 86,23g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Buah Anggur. Mittagessen: McDonald's French Fries (Medium), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Snacks/Sonstiges: Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 24,5 kg pro Woche
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randi_icas's Gewichtsverlauf
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