Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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97,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 74,95g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 233,67g.
Frühstück: Bagley Galletas de Salvado, Aceite Vegetal, Tomates, Marraqueta. Mittagessen: Papa Cocida, Wasil Porotos. Abendessen: Aceite Vegetal, Tomates, Marraqueta, Huevo. Snacks/Sonstiges: Almendras, Gullón Barquillos de Choco, Nestlé Chocolate 60% Cacao, Peras. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Pocogollo's Gewichtsverlauf
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