|
|
1490 kcal
|
Fett: 48,39g | Eiw: 105,63g | Kohlh: 159,68g.
Frühstück: Avena, La Serenísima Yogur Clásico Firme. Mittagessen: Milanesa de Carne al Horno, Tomates, Huevo Duro, Lentejas Hervidas. Abendessen: Huevo Cocido, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Arvejas Verdes Cocidas. Snacks/Sonstiges: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Paseo Galletitas con Salvado. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nico_polaco's Gewichtsverlauf
|