Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
|
70,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 66,37g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 163,51g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Элика Оладьи Быстрозамороженные, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидорка Томатная Паста, Картофель Отварной, Шефмаркет Бульон Говяжий. Abendessen: Падун Хлеб Ромовая Баба, Сыр, Мираторг Карбонад Свиной, Лента Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Семейные Секреты Мармелад Микс с Фруктовым Соком, Лента Салат Крабовый, Свиная Корейка (Вырезка). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tvoe More's Gewichtsverlauf
|