16/8
|
63,9 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
819 kcal
|
Fett: 42,09g | Eiw: 41,80g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: Vinaigre (Cidre), Skippy Beurre de Cacahuète Extra Crunchy, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Mittagessen: Picard Filet de Sole , Endive, Bouillon de Légumes. Abendessen: Crackers truffe, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Salade Verte, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Picard Asperges Vertes. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chachafouque's Gewichtsverlauf
|