Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 24,47g | Kohlh: 171,37g.
Frühstück: Auchan Banane, Vita D'or Margarine , Lucien Georgelin Confiture Cassis, Marie Blachère Pain Complet. Mittagessen: Pomme Golden, Carrefour Yaourt & Fruits avec Morceaux , Top Budget Huile de Tournesol, Huile d'Olive, Bio Village Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Marie Blachère Pain Complet, Delisse Yaourt Nature, Les Croisés Prim'frais Nature, Marie Blachère Pain Complet. mehr...
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2506 kcal
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Bewegung:
Cardio - 59 Minuten, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 42 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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