Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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80 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 147,15g | Kohlh: 112,82g.
Frühstück: Каша Рисовая. Mittagessen: Яичный Белок, Компот Ягодный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Abendessen: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Biotech USA 100% Pure Whey, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Karas202's Gewichtsverlauf
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