~grine~'s Notizen, 25 Feb 23

Перекус ⏱️15:40
Творожно-шоколадная запеканка🍮 с маком🖤, пудинг🤎, яблоко🍎 и чай☕️
~283 ккал~
Моя тг-шка💀https://t.me/grinediary

---

1318 kcal

Fett: 54,42g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 98,07g.   Frühstück: Ne Moloko Миндальное Молоко, Артемка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Голубика, Fito Forma Сироп Халва без Сахара, Borges Оливковое Масло Classic, Альтаспайс Крахмал Кукурузный, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Nescafe Nescafé Gold Aroma Intenso, SUPPTRUE Collagen Strawberry. Mittagessen: Знаток Шампиньоны Резаные, Сыр Эдам, Granoro Спагетти, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Чай. Abendessen: Знаток Шампиньоны Резаные, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Чай, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Артемка Творог Обезжиренный, Borges Оливковое Масло Classic. Snacks/Sonstiges: Куриная печень, Артемка Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Чай, Мак, Яйцо. mehr...