Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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46,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 59,27g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 143,67g.
Frühstück: Кофе, Bohme Weinbrand Kirschen, Блинчики, ВкусВилл Икра Форели Зернистая Соленая, Варенье. Mittagessen: Шаурма с курицей. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Sonstiges: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Домик в деревне Кефир 2,5%, Botanica Смесь Сладкая, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Torcvato's Gewichtsverlauf
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