erliana.zakaria's Notizen, 26 Feb 23

yg segeR2 dulu... 💪💪

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2023:
928 kcal Fett: 27,85g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 130,10g.   Frühstück: Selada Kol, Selada Daun Hijau, Wortel, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai. Mittagessen: Lemon, Buah Pir, Alfamart Buah Naga, Beorganik Chia Seed. Abendessen: Uleg Sambal Terasi, Sawi Putih, Ikan Patin, Telur Rebus, Sayur Tahu Toge. Snacks/Sonstiges: Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi, Sohun. mehr...



     
 

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