Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2812 kcal
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Fett: 84,06g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 283,30g.
Frühstück: Banana, Coffee, Milk. Mittagessen: White Table Wine . Abendessen: Lido Biešu Salāti Ar Marinētiem Gurķiem, Rīgas Miesnieks Ceptas Kotletes, Mashed Potato, Sponge Cake. Snacks/Sonstiges: Sugar Coated Almonds , Ķelmēni Rankas Rudzu Rupjā Maize, Rimi Salāti Rasols. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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