Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 85,27g | Eiw: 109,00g | Kohlh: 101,15g.
Frühstück: ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром 8,5%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Макфа Мука Пшеничная Экстра, Вараксино Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе. Mittagessen: Хачо и Пури Чкмерули из Цыплёнка. Abendessen: Брокколи, Вастэко Топленое Масло Гхи, Спаржа, Borealis Треска Атлантическая. Snacks/Sonstiges: Гранат, Свити, Activlab High Whey Protein Bar, ВкусВилл Маракуйя. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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