Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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112,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 126,63g.
Frühstück: Gatorade Morango-Maracujá. Mittagessen: Hortifruti Vinagrete , Ovo Frito, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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queima do alho's Gewichtsverlauf
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