This entry is for the week Feb. 19 thru Feb. 25.
|
68,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
945 kcal
|
Fett: 46,00g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 68,50g.
Frühstück: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Abendessen: Rosa Mexicano Corn Tortilla Chips, El Pollo Loco Pork Carnitas Taco, Fuzzy's Taco Shop Fajita Beef Taco. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
Kommentare
26 Feb 23 vom Mitglied: buenitabishop
|
NICE!!! Proud of you!! 👏👏👏
26 Feb 23 vom Mitglied: 3dkids2
|
Excellent John - you are back on track
27 Feb 23 vom Mitglied: HCB
|
27 Feb 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
|
Thanks, Buenitabishop, 3dkids2, HCB, and Otb123!!!
28 Feb 23 vom Mitglied: John10251
|
28 Feb 23 vom Mitglied: Debbie Cousins
|
28 Feb 23 vom Mitglied: John10251
|
Your so welcome john10251
28 Feb 23 vom Mitglied: buenitabishop
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John10251's Gewichtsverlauf
|