ada gak sih yang udh diet tp BB susah bngt trun nya 😭
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616 kcal
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Fett: 11,26g | Eiw: 37,01g | Kohlh: 92,27g.
Frühstück: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Abendessen: Es Kelapa Muda, Air Kelapa, Salad Buah. mehr...
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2330 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
Diet dri bulan.desember BB 82 skrang msh 75 normal gak sih turn nya?
27 Feb 23 vom Mitglied: rima paramita
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rima paramita's Gewichtsverlauf
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