Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
47 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 69,39g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 151,83g.
Frühstück: Рогачев Вареная Сгущенка, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Колос Батон Пектиновый. Mittagessen: Авида Творог 5%, Простоквашино Сгущеное Молоко, Метатр Блины Домашние. Abendessen: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Капуста, Нежеголь Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Авида Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliazez's Gewichtsverlauf
|