Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 101,26g | Kohlh: 207,41g.
Frühstück: Amandes, Pomme, Lait de Riz, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Mittagessen: Carottes, Salade Verte, Huile d'Olive, Huile d'Olive, Moutarde, Graines de Courge, Lentilles Cuites, Haricots Rouges (en Conserve), Auchan Mais en Grains Doux, Saint Eloi Pois Chiches, Yoplait Petit Yoplait 0%. Abendessen: La Chouffe Bière, Houmous, Lidl Pain de Campagne Gris, Herta Knacki . Snacks/Sonstiges: Houmous, Lune de Miel Miel de Fleurs, Lidl Pain de Campagne Gris, Foodspring Protein Bar Chocolate Muffin, Amandes. mehr...
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konstantes Gewicht
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