Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 52,25g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 150,14g.
Frühstück: Красные Яблоки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Станем Друзьями Авокадо , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дарница Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Valio Сыр Чеддер. Abendessen: Финик, Увелка Перловка, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я всё могу's Gewichtsverlauf
|