Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
58,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
843 kcal
|
Fett: 19,21g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 84,04g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Данон Творог Мягкий 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Говяжий Бульон. Abendessen: ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Хороший День Барбарис, Пятерочка Лимон, Помидоры, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Gewichtsverlauf
|