Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 87,29g | Kohlh: 168,99g.
Frühstück: REWE Banane, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami. Mittagessen: Cucina Lasagne Spinat & Ricotta. Abendessen: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. Snacks/Sonstiges: REWE Banane, Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
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