Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 110,25g | Kohlh: 176,64g.
Frühstück: Банан, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Яйцо. Mittagessen: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Савушкин Хуторок Творог 5%, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Abendessen: Бондюэль Маслины без Косточки, Белый Город Молоко 2,5%, Mote Мэтрикс Протеин Шейк. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nastya18_06's Gewichtsverlauf
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