|
|
1292 kcal
|
Fett: 47,56g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 144,51g.
Frühstück: Сливочное Масло, Matti Хлопья 7 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Изюм Светлый. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Глобус Чернослив, Суп Куриный с Картофелем, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли Ежевика и Малина, Избенка Йогурт 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис, Магнит Банан, Избенка Йогурт 2,5%. mehr...
|
|
1843 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_yana_13_v's Gewichtsverlauf
|