|
Интервальное голодание вроде бы налажено. 18/6. Адаптация к кето пройдена. Жду теперь положительных сдвигов.
|
1619 kcal
|
Fett: 134,64g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 24,56g.
Mittagessen: Auricchio Пармезан , Огурец (с Кожурой), Сало по-казацки, Вафли из кабачков и льняной муки, Тушеная говядина. Abendessen: Вино Красное Сухое, Yummy Berry Голубика, Масло Гхи, Скрамбл из яиц, Вафли из кабачков и льняной муки, Кабачковая икра, Листья Салата, Шпинат. Snacks/Sonstiges: METRO Chef Кокосовое Масло, Лимонный Сок. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|