Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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92,4 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2824 kcal
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Fett: 99,79g | Eiw: 172,48g | Kohlh: 259,27g.
Frühstück: Grafschafter Vollkornsandwich, Take It Veggie Vegane Knusprige Stäbchen, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Alpro Skyr Style ohne Zucker. Mittagessen: Frosta Gemüsepfanne Provence, Like Meat Like Chicken. Abendessen: Alpro Soya Kirschjoghurt, Alpro Skyr Style ohne Zucker. Snacks/Sonstiges: Funny-Frisch Linsen Chips Tandoori Masala. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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