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Härligt att det går åt rätt håll igen 👍😊 Nu tar vi sikte mot 95kg som är nästa delmål!
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97 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 89,13g | Kohlh: 86,52g.
Frühstück: Blåbär, Husman, Laktosfri Mjölk, Kaviar, Fiberberikade Havregryn, Kokt Ägg. Mittagessen: Pizzabröd, Kebabsallad. mehr...
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2348 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Minute, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Heja heja, du gör detta så himla bra! 👏👏👏
01 Mrz 23 vom Mitglied: raschkatten
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01 Mrz 23 vom Mitglied: Matte J
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Det kommer du att når snart, heja dig 💪
01 Mrz 23 vom Mitglied: mermsie
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Tack för stöttningen 😊 Ja man får hoppas man snart når dit 💪
01 Mrz 23 vom Mitglied: Matte J
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Matte J's Gewichtsverlauf
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