نتيجة صيام ٢١ ساعة ووجبة واحدة🤩🤩🤩🤩
|
84,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
494 kcal
|
Fett: 13,39g | Eiw: 24,68g | Kohlh: 48,60g.
Frühstück: فول سوداني فول سوداني, بيضة بيضة, Pain de Blé Entier, طعمه ميلك جبن مثلثات, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
it s ok's Gewichtsverlauf
|