Ужин, 155 ккал: Айсберг - 110 гр Помидор - 110 гр Зелёный лук - 14 гр Пармезан - 15 гр Кедровые орешки - 5 гр Цезарь zero - 25 гр Кола zero - 230 ml За вкусный обед и энергетические батончики пришлось расплатиться очень лёгким ужином. Но вкусныыым 😌
|
1377 kcal
|
Fett: 79,02g | Eiw: 80,76g | Kohlh: 81,79g.
Frühstück: SPAR Чернослив без Косточек, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт , ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, Рисовая Мука, ВкусВилл Сулугуни, Творог Обезжиренный , Кофе (Растворимый), Яйцо. Mittagessen: Добрянка Шашлык Классический из Свиной Шеи, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Помидор Сливка, Зеленый Лук, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Слобода Подновье Морковь по-Корейски . Abendessen: Кедровые Орехи , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Помидор Сливка, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Palermo Пармезан. Snacks/Sonstiges: Slice Of Joy Злаковый Батончик, Nulka Гречишный Чай, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Здравствуйте! А Цезарь zero это какой фирмы? Как выглядит? Сколько в нём калорий на 100 грамм?
02 Mrz 23 vom Mitglied: dolga1985
|
@dolga1985 Низкокалорийный соус "Цезарь" Mr. Djemius ZERO , 130 ккал на 100 грамм
02 Mrz 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
Спасибо, поищу в своём городе!
03 Mrz 23 vom Mitglied: dolga1985
|
@dolga1987 не мучайтесь) их можно заказать на озоне и вайлберисе)
03 Mrz 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf
|