Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2015
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 206,33g.
Frühstück: Äpfel, Sweet Valley Cranberries, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Müsli, Marmelade, Banane, Flohsamenschalen. Mittagessen: Gutfried Putenbrust Natur, Marmelade, Filinchen Original. Abendessen: Möhren, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Homann Waldorfsalat, Apfelsinen, Dinkelbrot, Filinchen, Quark, Marmelade, Filinchen, Quark, Marmelade, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten). Snacks/Sonstiges: Mandeln, Süße oder Zartbitterschokolade, Bonbon, Ferrero Schokobons. mehr...
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1683 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 40 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Margritte's Gewichtsverlauf
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