|
Пятница предстоит активной, работа, массаж и зал на десерт Я борюсь с отёками 😭 Поставила трекер воды и сна, надеюсь ситуация улучшиться. А что вы делаете чтобы не отекать ?
|
1003 kcal
|
Fett: 39,85g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 112,65g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Epica Йогурт Ананас. Abendessen: Груша, Азбука Вкуса Пирожки с Луком и Яйцом, Fарш Крылья Куриные, SPAR Перловка Пани Азия. mehr...
|
|
 Kommentare
Не ем сладкое, почти не ем углеводы. Соленое как раз ем.
03 Mrz 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Соленое ем и еще как. Но вот углеводы не ем совсем. Отеков нет
03 Mrz 23 vom Mitglied: julie16116
|
Я не могу не солить еду, прям беда 😔
03 Mrz 23 vom Mitglied: ЯнаНСК
|
Чай больше не пью на ночь. Раньше утром страшно было в зеркало смотреть. Теперь терпимо.😆
28 Apr 23 vom Mitglied: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|