Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 228,49g.
Frühstück: Nasi Ketan (Ketan). Mittagessen: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, KFC Crispy Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Ichitan Thai Milk Tea, Mangga, Swanish Roti Manis Isi Keju. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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henylestari73's Gewichtsverlauf
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