Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 62,27g | Eiw: 114,57g | Kohlh: 87,40g.
Frühstück: Hortifruti Abacate, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Mittagessen: Legumes Cozidos, Baked Beans , Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Abendessen: Sadia Mussarela, Seara Hambúrguer Texas, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
its_byeol's Gewichtsverlauf
|