Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 90,74g | Kohlh: 158,64g.
Frühstück: Batavo Iogurte de Morango, Vitao Psyllium, Natural Life Granola Tradicional, Ovo Mexido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Batata Inglesa Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Banana, Doce de Leite, Queijo Minas. mehr...
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Verlust von 23,8 kg pro Woche
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naicamila's Gewichtsverlauf
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