|
|
2452 kcal
|
Fett: 85,21g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 208,55g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Бублик. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Капуста Тушеная, Икра свекольная, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Старейшина Коньяк, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Голден Яблоко , Б.Ю. Александров Масса Творожная . mehr...
|
|
2056 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Crosstrainer - 24 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
|