Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
60,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 83,51g | Eiw: 71,23g | Kohlh: 132,74g.
Frühstück: Стерх Омлет с Ветчиной, Кофе Латте. Mittagessen: Сочень с Творогом, Tuc Крекеры с Сыром, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара с Вишней, Борщ с Курицей. Abendessen: 5 Морей Печень Трески Натуральная, Рыбмастер Кальмар Гигантский Филе-Кусок Горячего Копчения , Азбука Вкуса Перец Рамиро, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, ВкусВилл Картофель Бэби. Snacks/Sonstiges: Somersby Яблочный Сидр, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|